Индивидуальный коучинг
по стандартам ICF

Здесь можно узнать о моих услугах, посмотреть примеры работы, записаться на установочную коуч-сессию, чтобы познакомиться лично.
Что такое коучинг?
Я работаю в коучинге по стандартам ICF (Международная коучинговая федерация), где коуч не является экспертом в жизни человека и не даёт советов или инструкций, как правильно жить.

Профессиональный коучинг - это партнерство, в котором коуч слушает клиента, привносит свой вклад в виде наблюдений и вопросов, а клиент лучше понимает ситуацию и сам обретает стимул действовать, находит инструменты, которые ему подходят.

Коуч по стандартам ICF помогает клиенту
  • увидеть ситуацию яснее,
  • посмотреть на свой вопрос под новым углом,
  • найти новые, возможно, даже творческие решения.
Коуч-сессия длится 40-60 минут.
За это время мы стараемся определить наилучший результат, с которым хочется выйти с сессии - и прийти к этому результату.
С какими запросами я работаю в коучинге
Услуги и цены
Установочная коуч-сессия
0 ₽
Продолжительность - 15-20 минут.
Онлайн.

На этой встрече я задаю вопросы в коучинговом формате, а в конце делюсь рекомендациями, что можно сделать с Вашим запросом - подойдет ли здесь коучинг, менторинг или лучше обратиться к другим специалистам (например, менторам в другой сфере).

Вместе с этим Вы знакомитесь с моим стилем работы и определяетесь, подходит ли он Вам или нет.
Коуч-сессия
5000 ₽
Продолжительность - 60 минут.
Онлайн.

На коуч-сессии я не даю рекомендаций, а с помощью вопросов помогаю найти собственные ответы на волнующие вопросы.
Кроме того, я могу "подсветить" некоторые вещи в Ваших словах, поведении, мыслях, которые Вы не замечаете в обычной жизни.
Составление индивидуального плана развития
5000 ₽
Продолжительность - 60 минут.
Онлайн.

Если вы хотите развиваться в карьере (в найме или в работе на себя), но не понимаете, какие навыки и как развивать для этого, вам подойдет этот формат консультации.
Здесь совмещен коучинг и тренерство soft-skills: я задам вопросы, которые помогут точнее выбрать вектор развития, дальше мы вместе составим пошаговый план, а после сессии я поделюсь списком материалов, с помощью которых будет легче развить выбранные навыки.
Командная сессия
по запросу
Работа командного коуча: помощь в оптимизации командных коммуникаций или процессов в вашей компании/отделе.

Цена формируется исходя из запроса, количества человек, количества часов - это обсуждается на первой встрече.
Пакеты коуч-сессий
Оптимальные предложения для тех, кто решительно нацелен на личностный рост и достижение значимых целей
Пакет "3 коуч-сессии"
13 500 ₽
Стоимость одной сессии
4500 вместо 5000.
Онлайн.

Перерыв между сессиями не менее 1 недели и не более 3.

За 3 сессии мои клиенты:
- составляют план действий
- находят истинную мотивацию для движения вперёд
- находят силы на первые шаги в изменениях
Записаться
Пакет "5 коуч-сессий"
20 000 ₽
Стоимость одной сессии
4000 вместо 5000.
Онлайн.

Перерыв между сессиями не менее 1 недели и не более 3.

За 5 сессий мои клиенты:
- разбираются в истинности своего запроса
- находят вдохновляющую цель
- совершают первые шаги в сторону цели
- находят уверенность для преодоления сложностей на пути к цели
Записаться
Пакет "10 коуч-сессий"
30 000 ₽
Стоимость одной сессии
3000 вместо 5000.
Онлайн.

Перерыв между сессиями не менее 1 недели и не более 3.

За 10 сессий мои клиенты:
- формулируют истинную вдохновляющую цель, даже если раньше в неё трудно было поверить
- совершают шаги и видят первые результаты
- опираются на себя и находят смелость делать то, что не делали раньше
- начинают внимательнее замечать свою жизнь, свои поступки в ней
- чаще добавляют в жизнь дела из категории "хочу" - и в хобби, и в работе
Записаться
Отзывы
Записаться на бесплатную установочную коуч-сессию
15-минутная видео-встреча в Zoom для знакомства
со мной и моим стилем работы, в результате которой
Вы поймёте, хотите ли работать с запросом в коучинговом формате и именно со мной
Контакты